Vom Pusdorfer Markt aus geht es direkt auf dem Deich parallel zur Wohnsiedlung am Hempenweg vorbei am Spielplatz Bohnekamp in Richtung Senator Apelt Straße. Dort an der Ampel die Straße überqueren und weiter auf die Brücke über die A231 bis zum "Lila Haus" am Reedeich, wo man nach rechts abbigt. Dem Reedeich durch das Parzellengebiet bis zur Eisenbahnstrecke folgen, dabei am Bauerhof kurz den Deich nach rechts verlassen. Hinter der Eisenbahnstrecke dem schmalen Weg entlang der Alten Ochtum folgen und bis zur Stromer Landstraße durchfahren.
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Auf die Stromer Landstraße nach links abbiegen und der Straße ein kurze Stück folgen. Beim Bauerhof nach rechts auf Meentheweg abbiegen und dem Weg durch die Felder bis fast zur Autobahn A231 fahren. Der weitere Weg führt am Mühlenhauser Fleet entlang bis zur neuen (derzeit noch nicht fertigen) Anschlussstelle der A231. Von dort geht es weiter durch die Felder auf der Straße parallel zum Steertgrabenfleet. Bei den Häusern an der Wiedbrokstraße auf den gegenüberliegenden Deich parall zum Verbindungskanal Mühlenhaus wechseln und bis zum Ende folgen. Dort ist bereits das Zwischenziel für die Pause, der Hafen Hasenbüren und die Gaststätte am Wassersporthafen, erkennbar.
Der Rückweg ist einfacher zu finden und führt erst einmal ein gutes Stück direkt an der Weser entlang. Vorbei an den Stahlwerken Bremen auf der anderen Weserseite und dem Klärwerk bei Seehausen kommt man am Ende nach einer langgezogenen Kurve auf dem Deich an die Senator-Apelt-Straße, die als "Langer Jammer" bekannt ist. Auf der kann man sich eigentlich auch nicht verfahren und kommt schnurgerade bis zu einer Kreuzung, an der man nach links abbiegt. Die Straße führt am Güterbahnhof sowie dem Neustädter Hafen vorbei bis zur Stromer Staße, wo die Fahrt an verschiedenen Stellen enden kann.
Wer noch Lust und Laune hat, kann sich über Stromer Staße und Rablinghauser Landstraße noch bis zur Lokalität "Schlupfwinkel" oder zum "Golden City" am Lankenauer Höft durchschlagen und ein kühle Fahrrad-Abschlussbier trinken.
Bildergalerie zur Fahrradtour (Zur Vergrößerung bitte auf die Bilder klicken)
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