pusdorf.info - Bewegung, Sport, Fitness

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Bewegung, Sport, Fitness für Jung und Alt

Zwischen Leistungssport und einem Spaziergang gibt es eine breite Pallette abgestufter körperlicher Aktivitäten, die sowohl alleine als auch gemeinsam mit anderen Mitmenschen ausgeübt werden können. Wer mit diesem Blickwinkel auf der Suche im Stadtteil ist, findet hier Hinweise auf Angebote, die sowohl privat initiiert als auch von Vereinen oder anderen Institutionen angeboten werden.


 

man 2482518 640Aqua-Fitness-Kurse
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das sowohl vollkommen ohne Geräte als auch mit modernen oder traditionellen Geräten und Hilfsmitteln durchgeführt wird. Es bedarf in der Regel keiner Vorkenntnisse und ist für Menschen jeglichen Alters geeignet ...

DSC 0066Badminton in Pusdorf
Die Badmintongruppe Woltmershausen sucht dringend Verstärkung. Wer Lust und Laune zu dieser Sportart hat und sportliche Betätigung sucht, sollte unbedingt auf weiter lesen gehen ...

Boulderbase Bild01 16x9Bouldern: Klettern für Jung und Alt
Bouldern ist Sport-Klettern ohne Kletterseil und Klettergurt an Felsblöcken, Felswänden oder an künstlichen Kletterwänden. Am Ende einer Klettertour springt man einfach ab und landet ohne wesentliches Verletzungsrisiko auf einer Bouldermatte.

boule 3058654 640Boule im Weseruferpark
Boule ist cool und erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Nun können sich Boule-Freunde in Pusdorf und natürlich auch in Bremen nochmals ganz besonders freuen, denn im Weseruferpark in Bremen-Rablinghausen gibt es einen neuen Boul-Platz.

disc golf 3319992 640Diskgolf im Weseruferpark
Ob zusammen, mit (oder gegen) Freunde und Bekannte oder einfach nur "gegen sich selbst", Diskgolf ist eine entspannte Sportart, die sich zunehmender Beliebtheit erfreut und hervorragend eignet, um die Fitness entspannt an der frischen Luft zu verbessern, ohne dass gleich die Mitgliedschaft in einem Verein damit verbunden sein muss.

luggage 1149289 640Pusdorfer Rundkurs
Fahrradtouren in und um Pusdorf, vorgeschlagen, getestet und für gut befunden von der "Offenen Fahrradgruppe Pusdorf". Alle Touren starten vom Marktplatz Pusdorf und können grundsätzlich auch ohne die Gruppe in Eigenregie abgefahren werden.

travel 986278 640Fahrradfahren im Wasser?
Fahrradfahren ist für viele Mitmenschen mittlerweile mehr als lediglich eine Strecke von A nach B auf effektive Weise zurückzulegen. Dass dies auf Straßen oder Wegen geschieht, dürfte nicht weiter zu diskutieren sein, aber im Wasser ...?

hoola hoop 3548011 1280 kleinFitness mit Spaßfaktor
Der Hula Hoop Reifen wurde "wiederentdeckt". Bereits um 400 v. Chr. für eine gesunde Lebensführung und zur Wiederherstellung der Gesundheit" empfohlen hat der TSW jetzt ein neues Fitness-Angebot im Programm.

chocolates 1290399 640Frauengymnastik 70plus
Alt werden will wohl jeder, aber älter werden möchte man eigentlich nicht. Untersuchungen haben aber gezeigt, dass man auch beim Älterwerden mit angemessener Bewegung sehr viel für körperlicher Fitness und für ein ausgefülltes Leben tun kann.

senior 300Gymnastik 60plus
Über Alter spricht man nicht, das hat man einfach. Sich deshalb aber ab 60 dauerhaft auf das Sofa und vor den Fernseher verkriechen, ist leider keine Lösung, um sich vor dem weiteren Altern zu verstecken. Also dazu stehen und etwas tun.

IMG 2589 kleinJogging, Walking, Wandern, Spaziergang
Unterschiedliche Möglichkeiten für Sport und Bewegung in der Natur, die "vor der Haustür" beginnen und dennoch attraktiv für Seele und Gesundheit sind. Sie finden in dieser Rubrik Wege-Vorschläge, die in oder im Umfeld von Pusdorf liegen.

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runners 4353824 640 16x9Laufgruppe beim TSW
Kleine, nette, bunt gemischte Gruppe von Interessierten des Lausports, die sich regelmäßig in ihrer Freizeit zum Fitness-Training im Stadtteil trifft und auch an Wettbewerben teilnimmt.

man 2482518 640Mach mit bleib fit
Sport und Bewegung pur, um fit zu bleiben, und das altersgemäß und ohne technischen Schnick-Schnack, ohne Pillen und ohne Wässerchen, so könnte der Rote Faden für dieses Angebot lauten.

DSC 0064Prellball in Pusdorf
Die Prellballgruppe Rablinghausen sucht laufend Verstärkung. Wer Lust und Laune zu dieser Sportart hat und sportliche Betätigung sucht, sollte unbedingt auf weiter lesen gehen ...

runner 888016 640Pusdorf läuft
Einmal im Jahr findet in Woltmershausen und Rablinghausen ein besonderes sportliches Ereignis statt, an dem jede/jeder teilnehmen kann, die/der hierfür ausreichend fit ist bzw. sich dafür hält.

chair 1379582 640Sitzgymnastik
Wer nicht mehr richtig laufen oder stehen kann, ist oft der Meinung, dass es mit der Bewegung nun völlig vorbei ist. Doch ohne Bewegung wird vieles meistens noch schlimmer ...

zumba 4308708 640Zumba, Fitness durch Tanz
Tanzen zu toller Musik mit gleichgesinnten Leuten, dabei Spaß und Bewegung haben und ganz nebenbei auch noch eine Menge Kalorien verbrennen, das ist Zumba im Turn-und Sportverein Woltmershausen ...

Was man wissen sollte

Pusdorf.info wird ehrenamtlich von Mitgliedern eines sozialen Arbeitskreises in Woltmershausen und Rablinghausen betreut. Es werden keine wirtschaftlichen Interessen verfolgt, und es bestehen keine Verbindungen zu Unternehmen, Parteien, Behörden oder sonstigen Institutionen.    ... mehr

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