Schlechte Sitzhaltung am Schreibtisch, falsche Belastung der Wirbelsäule, ein Unfall, es gibt viele Ursachen für die Entstehung von Rückenschmerzen. Doch unternimmt man nichts dagegen oder verfällt womöglich in die berühmte "Schonhaltung", wird es eher schlimmer.
Umgangssprachlich wird ein akuter Rückenschmerz oft als Hexenschuss bezeichnet, der sich oft plötzlich oder nach ungünstiger Belastung ohne Vorankündigung durch einen stechenden Schmerz bemerkbar macht.
Doch es gibt auch chronische Rückenschmerzen, die sich im Laufe der Zeit langsam in den Alltag einschleichen und irgendwann zum Dauerproblem werden. Diese sind besonders tückisch, und machen sich zum Beispiel durch Schmerzen in der Halswirbelsäule, Nackenschmerzen beim Blick zur Seite oder dem brühmten Rückblick beim Einparken. Nicht selten strahlen die Schmerzen in Arme und Beine.
Es gibt ernstzunehmende Anzeichen und man sollte etwas ursächliches dagegen unternehmen. Beim Turn- und Sportverein Woltmershausen gibt es zum Beispiele das Angebot "Rückenfit", das auch als Rehasport geeignet ist.
Turn- und Sportverein Woltmershausen (TSW)
Ein Termin mit der Übungsleiterin Gaby Nicolaizik-Strehler
Sporthalle Butjadinger Straße, dienstags, 17:30-18:30 Uhr
Das Angebot kann auch als Rehasport genutzt werden
Anmeldung unter 0421/547107 oder