Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, welches Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Den Körper kräftigen, die Haltung verbessern und Stress abbauen, all das gelingt mit Pilates. Für Anfänger*innen und jedes Alter geeignet. Angeboten werden klassische Übungen nach Joseph Pilates.
Der Kurs beginnt am 5./6. März 2025 und findet danach immer am Mittwoch 16 – 17 Uhr und am Donnerstag 8.30 – 9.30 Uhr statt. Die Kosten für die Teilnahme betragen 99 Euro für 12 Termine. Anmeldung erfolgt direkt bei der Kursleiterin, Tel. 0176-9230 7845.
Kulturhaus Pusdorf
Kursleiterin: Bettina Schlüßelburg
Woltmershauser Straße 444, 28197 Bremen
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Regelmäßig an jedem zweiten Mittwoch im Monat kommen in der Zeit von 17:30 bis 19:30 Uhr Interessierte aus dem Stadtteil zusammen, um unter der Leitung von Frau Ammon diese besondere Form des Heilens zu erlernen und/oder anzuwenden. Wer Lust hat, daran teilzuhaben, sollte einfach zur oben angegebenen Zeit zur Begegnungsstätte AMeB (Aktive Menschen in Bremen) in der Woltmershauser Straße 310 kommen. Auch wenn keine Vorkenntnisse vorhanden sind, wird man die erforderliche Unterstützung bekommen. Auskunft erhält man unter der Telefon 0421 - 546270. Falls niemand erreichbar ist, einfach auf dem Anrufbeantworter Name und Telefonnummer hinterlassen. Das Team der Begegnungsstätte ruft dann zurück.
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Informationen zum Thema "Reiki":Reiki ist ein Kunstwort, das von Mikao Usui aus den japanischen Wörtern rei (Geist, Seele) und ki (Lebensenergie) gebildet wurde und in der Regel in westlichen Publikationen als „universelle oder universale Lebensenergie“ übersetzt wird. Reiki wird als eine „Energie“ postuliert, die in allem, was lebt, vorhanden sein soll. Das Ki im Wort Reiki entspricht konzeptuell in etwa dem chinesischen Qi (Chi) und dem hinduistischen Prana. Im allgemeinen Sprachgebrauch umfasst der Begriff Reiki diese „Energie“, die Reiki-Behandlung und die Reiki-Ausbildung. (...aus Wikipedia) |
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