Jeder Tanz ist ein Erlebnis!

Auch wenn man es auf dem ersten Blick vielleicht nicht glauben möchte, aber man kann auch im Sitzen auf dem Stuhl wunderbar tanzen. Das ist nicht nur Lebenslust und macht viel Spaß, sondern kommt selbst der Gesundheit noch zugute.

Bevor es losgeht, werden die Bewegungen gemeinsam eingeübt. Und wenn es dann so richtig los geht, kommt natürlich auch die passende Musik dazu. Neben unserem Körper wird dabei vor allem auch das Gehirn reichlich gefordert und der Spaß kommt keinesfalls zu kurz! Der Körper wird dabei ganzheitlich gefordert, denn von den Füßen bis hin zum Kopf muss er sich Bewegungsabläufe merken. Das hält jung und fit, denn jeder Muskel wird in Bewegung gesetz, das Herz-Kreislaufsystem angeregt, die Sauerstoffversorgung gesteigert und die Durchblutung verbessert.

Die Zahl der Teilnehmenden ist auf 12 Personen begrenzt. Wir werden in einer kleinen Gruppe mit maximal 12 Personen im Kreis sitzen und zu verschiedenster Musik in Bewegung sein. Leitung: Carola Krause

Begegnungszentrum Aktive Menschen Bremen (AMeB)
Immer am Freitag von 14:00 bis 15:00 Uhr.
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung
Woltmershauser Str. 310, 28197 Bremen
Tel.: 54 62 70 (AB)